Bị ho lâu ngày chỉ cần dùng rau ngổ theo cách này sẽ khỏi nhanh chóng

Bạn đang xem: Bị ho lâu ngày chỉ cần dùng rau ngổ theo cách này sẽ khỏi nhanh chóng tại thcsdongphucm.edu.vn

Rau mùi có lợi như thế nào khi chữa ho lâu ngày? Hãy cùng Trường THCS Đồng Phú khám phá công thức dùng lá xô thơm trị ho tại nhà nhé!

Ho dai dẳng cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. Để cơn ho biến mất nhanh hơn, bạn có thể thử uống nước rau mùi. Chỉ cần kiên trì uống khoảng 10 ngày là bạn đã cải thiện sức khỏe tốt hơn. Hãy cùng tìm hiểu thêm về công dụng và cách dùng cây xô thơm chữa ho lâu ngày nhé!

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị bệnh.

Công dụng của rau mùi trị ho

Rau mùi là một loài thực vật thuộc họ Mã đề, có tên khoa học là Limnophila Chinensis. Loại rau này thường được người dân gọi với những cái tên khác như ngò om, rau đay, thài lài, rau câu đuôi dài hay rau ngót điếc.

Trích sách “Những cây thuốc và vị thuốc” của GS.TS Đỗ Tấn Lợi cho biết, lá non của rau ngổ vừa có thể làm gia vị, vừa có thể làm thuốc bồi bổ sức khỏe. Loại rau này thường được dùng để nấu canh hoặc ăn sống với phở.

ngò

Theo nghiên cứu của Đông Y, rau ngổ có vị cay, chát, tính mát. Vì vậy, loại rau này giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và sát trùng đường ruột.

Ngoài ra, giới khoa học còn cho biết, rau mùi chứa hơn 90% là nước và rất giàu vitamin nhóm B, vitamin C,… đặc biệt là các hợp chất coumarin và flavonoid. Nhờ đó, rau mùi có tính sát khuẩn, kháng viêm cao nên hỗ trợ điều trị ho rất hiệu quả.

Công dụng của rau mùi trong điều trị ho

2Cách dùng rau mùi trị ho

Dùng rau mùi trị ho do cảm cúm, sổ mũi

Dùng rau mùi trị ho do cảm cúm, sổ mũi

Nguyên liệu:

Cách làm: Bạn rửa sạch 20g rau mùi tươi. Đặt một nồi nước lên bếp và đun sôi rau mùi trên lửa vừa trong 15-20 phút. Sau đó tắt bếp và lấy nước để uống.

Cách uống: Uống nước ấm mỗi ngày để cải thiện tình trạng ho do cảm cúm, sổ mũi.

Dùng rau ngổ chữa ho do viêm phế quản mãn tính

Dùng rau ngổ chữa ho do viêm phế quản mãn tính

Nguyên liệu:

Cách làm: Bạn rửa sạch 50g rau mùi rồi cho vào máy xay nhuyễn. Nếu không có máy xay, bạn có thể dùng cối và chày để xay nhuyễn bã. Ép rau mùi lấy nước. Thêm một chút muối vào nước hoa nhài và khuấy để hòa tan muối.

Cách uống: Thực hiện hỗn hợp này khi thức dậy hoặc trước khi súc miệng. Bạn nên kiên trì uống nước rau mùi với muối liên tục trong 15-30 ngày để cải thiện tình trạng viêm phế quản mãn tính.

Dùng rau mùi trị ho cho trẻ

Dùng rau mùi trị ho cho trẻ

Nguyên liệu:

Cách làm: 10g lá mùi tàu rửa sạch. Sau đó cho rau mùi vào tô, ngâm cách thủy với vài viên đường phèn.

Cách uống: Lấy hỗn hợp trên cho bé uống khoảng 2-3 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa nhỏ.

3 Lưu ý khi dùng rau mùi trị ho

Rau mùi thường mọc ở những nơi ẩm ướt như ruộng ẩm, đầm lầy nên sau khi thu hoạch hoặc mua rau mùi về bạn chú ý rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trước khi chế biến. Nếu muốn sử dụng rau mùi để trị ho cho người lớn và trẻ em thì nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên môn.

Trường hợp bị dị ứng khi sử dụng rau mùi cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được xử lý an toàn. Lưu ý, rau ngổ có thể làm giãn cơ nội tạng nên bà bầu nên hạn chế ăn loại rau này để tránh sảy thai.

Những lưu ý khi dùng rau mùi trị ho

Trên đây là cách dùng rau mùi trị ho trong các trường hợp khác nhau. Hãy tham khảo và tập uống nước rau má đúng cách để tăng cường sức khỏe mỗi ngày nhé! Cảm ơn đã xem!

Nguồn: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Trường THCS Đồng Phú

Bạn thấy bài viết Bị ho lâu ngày chỉ cần dùng rau ngổ theo cách này sẽ khỏi nhanh chóng có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Bị ho lâu ngày chỉ cần dùng rau ngổ theo cách này sẽ khỏi nhanh chóng bên dưới để Trường THCS Đồng Phú có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: thcsdongphucm.edu.vn của Trường THCS Đồng Phú

Nhớ để nguồn bài viết này: Bị ho lâu ngày chỉ cần dùng rau ngổ theo cách này sẽ khỏi nhanh chóng của website thcsdongphucm.edu.vn

Chuyên mục: Kinh nghiệp hay