Mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn mủ, nốt sần,. .. là dạng mụn phổ biến nhất. Tuy nhiên, chúng dễ dàng được nhận biết và điều trị. Trong khi đó, có một loại mụn cứng đầu và cực khó điều trị dứt điểm mà không gây đau nhức, sưng tấy làm mất thẩm mỹ. Vậy mụn ẩn là gì và nguyên nhân dẫn đến tình trạng da này?
1. Mụn ẩn trên da là gì?
Mụn ẩn là loại mụn có nhân nằm sâu bên trong nang lông và không gây viêm nhiễm, sưng tấy hay đau nhức. Bề ngoài của nó chỉ là những nốt mụn nhỏ và chúng mọc thành từng cụm. Mụn ẩn rất khó phát hiện bằng mắt thường, chỉ khi dùng tay chà xát lên da, bạn mới có thể thấy rõ biểu hiện của chúng.
Bề mặt da của bạn sẽ trở nên sần sùi và không mịn màng khi có mụn ẩn. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da nhạy cảm với môi trường như vùng da ở mũi, má và dưới cằm. Ngoài ra, trang điểm không đúng cách còn khiến dầu và bụi bẩn tích tụ trên da, là nguyên nhân gây ra mụn.
Tuy không nguy hiểm như mụn mủ, mụn nang,… nhưng nếu không điều trị kịp thời, dưới tác động của môi trường bên ngoài như stress, nội tiết tố, lối sống….. mụn ẩn sẽ gây sưng viêm và để lại vết thâm và sẹo là điều không thể tránh khỏi.
Là tình trạng mụn ẩn với những nốt sần nhỏ li ti trên bề mặt da. Nguyên nhân gây mụn ẩn là gì?
Có thể liệt kê một số nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này trên da như:
Vệ sinh da kém
Trong quy trình dưỡng da, rửa mặt được coi là bước đầu tiên nhưng cũng là quan trọng nhất. Nếu bước đầu không làm sạch thì các bước tiếp theo coi như không hiệu quả vì sẽ vô tình tạo cơ hội cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, tăng khả năng nổi mụn.
Nhiều bạn nghĩ chỉ cần dùng sữa rửa mặt chà nhẹ lên da là sạch. Tuy nhiên, đây là cách rửa mặt không khoa học, sẽ khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng.
Mụn ẩn sẽ phát triển và nhanh chóng lan rộng ra các vùng lân cận nếu làn da không được chăm sóc tốt và tình trạng này cứ tiếp diễn.
Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm
Nếu bạn bị mụn và đã chăm sóc da rất kỹ thì nguyên nhân đầu tiên bạn nên nghĩ đến chính là loại mỹ phẩm mà bạn sử dụng.
Thường xuyên tẩy trang khi tẩy trang không đúng cách sẽ rất dễ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng cũng sẽ khiến làn da trở nên xấu xí, nổi mụn khó điều trị dứt điểm. Ngoài ra, việc sử dụng cọ trang điểm, bông mút, bông phấn… không được vệ sinh sạch sẽ cũng là nguyên nhân khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập tạo nên mụn ẩn dưới da.
Những thói quen xấu
Ăn quá nhiều dầu mỡ, mất ngủ hay thức khuya, dậy muộn, stress,… Những thói quen xấu này cũng là nguyên nhân gây mụn.
Ngoài ra, da mặt là bộ phận nhạy cảm nên thói quen dùng tay sờ lên mặt cũng là nguyên nhân khiến mụn ẩn khó điều trị triệt để và ngày càng nặng hơn. Hàng ngày, đôi tay tiếp xúc với rất nhiều đồ vật. Do đó, đây cũng là nơi vi khuẩn tích tụ nhiều nhất. Khi đưa tay lên mặt, bạn đã tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào da.
Vì vậy, việc giữ cho đôi tay luôn sạch sẽ mỗi khi tham gia vào quá trình chăm sóc da là vô cùng quan trọng. Bỏ thói quen dùng tay xoa mặt để bảo vệ da khỏi mụn.
Nếu ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ăn nhanh sẽ dễ nổi mụn
Mụn ẩn dưới da do thay đổi nội tiết tố từ bên trong
Ngoài các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, mỹ phẩm, vi trùng… thì nguyên nhân gây mụn ẩn là do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ở tuổi dậy thì, kinh nguyệt hoặc mang thai sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Khi đó, các tuyến bã nhờn này sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết trên da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và tạo ra mụn.
Người có làn da nhờn và nhạy cảm, dễ bị kích ứng. Vì vậy, nguy cơ nổi mụn càng cao, đặc biệt là vùng trán và má, nơi thường xuyên xuất hiện mụn ẩn. Ngoài ra, một số trường hợp cơ thể không thể đào thải hết độc tố ra khỏi cơ thể do mắc các bệnh lý khác về gan. Khi đó nhân tố sẽ được tiết ra ngoài da, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
3. Vị trí xuất hiện thường xuyên
Loại mụn này cũng xuất hiện trên các vùng da mặt như mũi, má hoặc cằm. Mụn ẩn và mụn đầu đen dễ dàng mọc cùng nhau nên chúng ta thường xuyên bị mụn đầu đen tấn công hơn. Đối với việc chăm sóc da mụn ẩn và mụn đầu đen cũng vậy, đây cũng là vấn đề thường gặp khi bị mụn.
- Mụn ẩn trên trán
Trán là khu vực dễ lộ nhất trên khuôn mặt của bạn. Sở dĩ có mụn ẩn trên trán là do vùng da này chịu tác động lớn của gió, bụi đường khi không được che chắn cẩn thận; đổ mồ hôi khiến tóc bết dính; thói quen sờ tay lên trán,… Ngoài yếu tố nội tiết bên trong, nguyên nhân gây mụn trên mặt sẽ nhanh chóng đến từ những sinh hoạt ngẫu hứng hàng ngày.
- Mụn ẩn trên mặt
Da mặt không được vệ sinh sạch sẽ, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, sai cách là nguyên nhân gây mụn ở mắt.
Da mặt bị mụn gây đau nhức và phiền toái trong quá trình chăm sóc da. Mụn ẩn nếu không được chăm sóc đúng cách rất có thể sẽ lan từ má sang mụn khắp mặt.
- Mụn ẩn ở cằm
Nguyên nhân gây mụn ẩn ở cằm? Tuy không nhiều dầu như vùng trán vì da mỏng và nhạy cảm hơn da mặt nhưng vùng cằm lại có diện tích bề mặt giống vùng má và cũng dễ bị mụn như những vùng da khác. Mụn ẩn dưới cằm sẽ hình thành thành nốt và độ lồi lõm của vùng này nên rất khó lấy mụn.
-
Các biện pháp ngăn ngừa mụn trứng cá
Để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả nhất, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống
- Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và mặn. ..
- Ăn các thực phẩm giàu Vitamin, Omega 3, Omega 6,….. như súp lơ xanh, súp lơ, các loại cá béo như cá hồi, cá trích,….. giúp da mịn màng, săn chắc.
- Hạn chế thức khuya.
- Không sử dụng quá nhiều chất kích thích và caffein có trong thuốc lá, rượu bia, cà phê,…..
- Không sờ, nặn mụn ẩn dưới da.
- Ăn thực phẩm giàu vitamin, omega 3 và omega 6
- Luôn cấp nước, dưỡng ẩm cho da thường xuyên
- Cấp nước và dưỡng ẩm sẽ giúp da tăng độ đàn hồi, loại bỏ độc tố trên da và kiểm soát dầu hiệu quả hơn, giúp da mềm mại hơn. Ngoài ra, bạn nên uống đủ 1,6 – 2 lít nước mỗi ngày và sử dụng các loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe như nước ép táo, sinh tố cam, nước ép nho….. giúp làm đẹp da từ bên trong. TRONG.
Hạn chế trang điểm và không tắm khi chưa tẩy trang
Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên khi bạn ở nhà cũng như trước khi đi làm. Tẩy trang sẽ giúp da được thư giãn và làm sạch, làm dịu da, loại bỏ bã nhờn, nguyên nhân gây mụn.
Ngoài ra, nếu bạn bị mụn trứng cá, không trang điểm sẽ làm hỏng làn da của bạn. Trang điểm sẽ làm mụn nặng hơn vì mỹ phẩm sẽ làm bít lỗ chân lông. Nếu phải trang điểm, bạn nên sử dụng mỹ phẩm không chứa dầu và tẩy trang ngay lập tức.
Luôn tẩy trang sau khi trang điểm và trước khi đi ngủ
Tuy không gây viêm nhiễm như các loại mụn thông thường nhưng mụn ẩn lại là vấn đề “khó nhằn” trong việc điều trị. Vì vậy, chăm sóc da đúng cách là bước quan trọng nhất để ngăn ngừa và tránh sự xuất hiện và phát triển của mụn. Chúc bạn có làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Xem thêm dịch vụ bọc răng sứ tại nha khoa bednetal
anh em
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm: một số nguyên nhân gây mụn và cách khắc phục hiệu quả
XEM phong thủy dáng răng, đoán vận mệnh
Trường THCS Đồng Phú –
HÀ NỘI PHÁP
CS1: 7B Thi Sách, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội,
CS2: 98C Chiến Thắng, Văn Quán, Hà Đông
CHI NHÁNH TP.HCM (HCM)
56 Nguyễn Đình Chiểu, Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
THỜI GIAN LÀM VIỆC:
09h00 – 21h00. Mỗi ngày trong tuần
Trang mạng: https://thcsdongphucm.edu.vn/
Bạn thấy bài viết Mụn ẩn là gì? 1 số Biện pháp ngăn ngừa mụn ẩn dưới da có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Mụn ẩn là gì? 1 số Biện pháp ngăn ngừa mụn ẩn dưới da bên dưới để Trường THCS Đồng Phú có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: thcsdongphucm.edu.vn/ của Trường THCS Đồng Phú
Nhớ để nguồn bài viết này: Mụn ẩn là gì? 1 số Biện pháp ngăn ngừa mụn ẩn dưới da của website thcsdongphucm.edu.vn/
Chuyên mục: Hình Ảnh Đẹp